女性更年期常见46~50岁的女性，更年期会出现月经紊乱的现象，并且会出现腰酸背痛的症状，还可能出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等;女性进入更年期之后，会出现很多身体不适的现象，需要尽早采取合适的调理方法，并且需要了解更年期的表现，下面我们就具体了解一下女性更年期的表现有哪些?

女性更年期的表现

　　1、月经紊乱：女性进入更年期之后，会出现月经紊乱的症状，并且会出现经量减少的现象，当体内雌激素越来越少时，会引起子宫内膜变化，这个时候月经会停止，女性进入更年期之后，会出现很多异常的生理反应，并且也会出现各种身体不适的症状。

　　2、腰酸背痛：腰酸背痛是更年期主要特征之一，大多数女性在更年期会出现腰酸背痛的症状，有时也会出现身体发热的现象，并且会伴有头晕和心慌的症状，女性进入更年期之后，应该注意劳逸结合，不可过度劳累，否则会导致腰酸背痛。

　　3、神经、精神等障碍：女性进入更年期之后，体内雌激素分泌会逐渐减少，有的女性会出现血压上下波动明显的情况，而且还会出现情绪不稳定的症状，经常会出现易怒的症状，有时还会出现记忆力减退的情况。

更年期提前的三大原因

　　1、有病不治导致停经。更年期提前主要与卵巢功能有密切关系，卵巢早衰是导致更年期提前的，主要绝经女性，如果出现身体疾病，最好尽早治疗，采取合适的治疗措施，并且要做好全面护理工作，可以有效避免更年期提前。

　　2、内分泌失调。内分泌失调是导致更年期提前的主要原因，生活压力过大会引起内分泌失调，身体慢性疾病也会诱发内分泌失调，由于女性工作压力大，生活节奏快，很容易出现内分泌失调，并且会出现各种更年期提前的症状，有时会出现莫名的烦躁感。

　　3、过度减肥引发早衰。女性更年期提前，也可能是过度节食减肥造成的，过度节食减肥会引起早衰，人体内缺乏营养素，会加快脏器的衰老，并且也会导致更年期提前，女性平时需要加强身体营养，不可采取节食的方式减肥。

　　温馨提示：患者首先要理解，更年期是一个正常的生理变化过程，出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑。要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动，以增加生活乐趣。当不能通过自我疏导减轻症状时，要及时就医采取合适的方法进行调理。